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这压力大得都写在脸上了喂！连场边指导的振东王皓教练都肉眼可见地沧桑了。

出门前小雅姐给做的皮肤护理都白做了......

马龙和樊振东我们想你了，同时也不禁想到龙队那对标志性的眼袋，和小胖从小到大都一直有的泪沟。

龙队的眼袋在去年巴黎奥运夺金的征途中被无数镜头放大，屡登热搜。

网友戏称“马龙的眼袋比眼睛还大”。

而比马龙年轻9岁的樊振东，则展现了另一个经典眼周问题——泪沟。

与眼袋的“凸出”不同，泪沟是“凹陷”的代表，两者常常相伴而生，形成鲜明对比，让眼部疲惫感加倍。

樊振东的泪沟在比赛压力下显得格外深刻，在他凌厉进攻时的特写镜头下更是清晰可见。

这条从内眼角延伸而下的凹沟，让面容平添几分超越年龄的憔悴。

这背后是时差颠倒、高强度训练、长期用眼过度的职业代价。

但有趣的是樊振东的泪沟在夺冠瞬间“消失”过——去年巴黎奥运会男单决赛登顶时，此前比赛中一直盘踞在他眼下的疲惫沟壑，在后采的时候变成了飞扬的卧蚕。

果然夺冠就是最好的医美。

马龙和樊振东的情况在普通人群中广泛存在。

随着 年 龄增长，皮肤弹性下降、胶原蛋白流失，加上长期用眼过度、作息不规律，眼袋和泪沟问题便会日益凸显 。

特别是现代人长时间面对电脑、手机，加速了眼周肌肤的老化进程，奥运金牌或许遥不可及，但消除眼周“班味”，你我皆可科学破局——

01

眼袋的形成

透过现象看本质，我们先来了解一下让人有年龄感和疲惫感的眼袋和泪沟是怎么形成的。

眼袋的出现分为先天性和后天性的。

先天性的眼袋就是和遗传有关了。比如中小学生或者学龄前儿童就有眼袋，那就是遗传闹的，这类人群通常不存在皮肤松弛的情况。

而后天性的则与衰老、经常熬夜、生活不规律、不注意用眼卫生等有关。

随着年龄的增长，一般认为是由于眶部脂肪堆积过多，眶周皮肤松弛，皮肤及皮下支持结构薄弱，导致原本“固定”的眶下部的脂肪“兜不住了”，向下向外滑脱膨出，变成“眼袋”。

常见的脂肪膨出部位 参考《美容外科学》

根据主要原因，大致可以分为五种不同类型：脂肪性眼袋、松弛型眼袋、混合型眼袋、水肿型眼袋及其他类型。

○ 脂肪型眼袋

眼袋不只有年龄大的朋友才会有，有些眶隔脂肪先天性发育过度朋友，也会年纪轻轻就出现眶隔脂肪突起，这种类型的眼袋往往表现为“膨而不垂”，多见于青、中年。

36岁正是当打之年的龙队就是这类脂肪型眼袋，眼袋这么大，除了年龄因素之外，也有时差调整、高强度训练的原因在里面。

○ 松弛型眼袋

这类眼袋的产生是随着年龄增大，各个部位老化，下睑、外眦部皮肤及筋膜松弛，皮肤的弹性、张力下降而眶隔脂肪移位，往往表现为“松垂而不膨”，多见于中老年。

眼周老化的发展 参考《美容外科学》

比如奇葩说的马东老师，可以说是我们娱乐圈割眼袋第一人了，他就是松弛型眼袋的代表。

咱们国乒这几位也是典型中的典型，看到对比图我只能说这个乒乓球谁来打都这样。

○ 混合型眼袋

当下睑脂肪本来就明显的朋友逐渐衰老时，就会表现为脂肪型＋松弛型这种“又膨又垂”的眼袋了。

比如倪大红老师就是典型的混合性眼袋。

怕大家还是分不清楚，咱们直接上图。

○ 水肿型眼袋

水肿型眼袋属于假性眼袋，不是因为脂肪的膨出，而是因为组织水肿，这种类型的眼袋常常“时好时坏”，眼睛劳累、睡不好、睡前饮水过多容易出现，也可以恢复正常。

○ 其他

还有一些眼袋是视觉看上去像眼袋，其实不是下睑脂肪膨出，而是因容量缺失、泪沟的凹陷，或者黑眼圈的阴影感，使视觉上看上去眼周沟壑不平。

02

泪沟的形成

而泪沟是下眼睑内侧的浅表凹陷，让人看起来疲惫、憔悴。在学术上有好几种叫法，包括了泪沟畸形、泪槽等。

图源：网络

狭义的泪沟指瞳孔中线内侧的沿眶下缘走行的弧形凹陷。而将瞳孔中线外侧的睑颊交界命名为“睑颊沟“。

但泪沟与睑颊沟相连，我们通常所说的泪沟实际上包括了睑颊沟。早期的眶周老化可能只有瞳孔中线内侧的泪沟显现出来，而严重的眶周老化瞳孔中线外侧的睑颊沟也会明显加深。

泪沟也分先天性和后天性的。

先天性泪沟被定义为青少年时期就表现出的下睑凹陷。

按理说，泪沟通常在年轻时不会很明显,这是因为年轻人皮下脂肪较为丰富,皮肤也较为紧绷，因此只会有隐约的轮廓。

但比如樊振东，小时候能隐约看出泪沟的存在；易烊千玺也是年轻就有泪沟的案例。

随着后天因素影响如过度紫外线照射使皮肤老化、面中部皮下脂肪萎缩等的影响，正常泪沟往往在30岁之后才会显现，也就是后天性泪沟。

后天性泪沟是由衰老引起的泪沟，由脂肪疝出下垂、眶缘下降和眼轮匝肌支

持韧带限制脂肪下降等因素导致。

图源：thermage医美

泪沟目前没有统一的分型，国外常用的是Hirmand提出的基于临床外观的分型。分为Class I, II及 III三型。

I型仅表现为眶下内侧部分体积减少。

II型表现为眶下外侧区和内侧区体积减少，泪沟与睑颊沟相连。

III 型表现为沿眶缘、内侧到外侧的完全凹陷。

再赘述一句，有很多朋友可能分不清眼袋、泪沟和卧蚕，看完下面这张图你就能明白这三者的形态和位置是不一样的。

尤其是卧蚕和带来疲惫感的眼袋、泪沟不同。

反而会让双眼显得年轻和可爱，这也是为什么越来越多 女孩子 热衷于 化妆时画出 卧蚕，甚至去医美“人造 ” 卧蚕。

03

如何解决它们？

幸运的是，无论是马龙式的眼袋还是樊振东式的泪沟，现代医美和护肤科技都提供了多种解决方案。

从日常护理到专业治疗，我们可以根据自己的眼周问题类型和严重程度，选择适合的改善方式。

和大部分医美治疗的本质一样， 治疗眼袋和泪沟 用一句话概括就是 ：补不足而去有余。

丨容量缺失

泪沟明显的，与容量缺失相关的眼袋，可以使用注射填充剂来“隐藏眼袋”。

常见的局部注射填充有自体脂肪或透明质酸填充，可以用于治疗泪沟纹。但这技术对医生水平要求很高，填充不当容易产生皮肤不平。

年轻的眼周从眉到眼睛再到颊部是一个流畅光滑的曲面，老化的眼周曲面不再顺滑，出现沟壑。

将“沟”填平后，虽然“壑”（眶隔脂肪）仍在，但视觉看上去就会平整顺滑一些。

适用人群：容量缺失明显，眼袋轻度膨出，希望非手术治疗的朋友。

《Concealing of under eye orbital fat pads with hyaluronic acid filler: A case report》

丨皮肤弹性不足、皮下支撑力不够

虽然无法避免皮肤随着年龄增长逐渐松垂，弹性降低，眼周支持韧带张力减弱，但我们也可以通过一些非手术治疗，来预防和改善眼袋。

适用人群：希望通过非手术治疗预防改善眼周老化问题的朋友。

目前射频和激光技术是比较常用的眼周年轻化的治疗选择。

点阵激光则不仅可以祛除色素沉积，还能刺激胶原蛋白新生、改善皮肤松弛，但激光作用的深度有限，只能作为预防和改善眼周皮肤问题的手段。

射频也起到刺激胶原蛋白的作用，不过需要合适的操作区域和操作手法，对医生也有一定的要求。

如果眼袋比较明显，选择手术治疗会更快速、有效，就像是马东老师。

割了眼袋后的马东，不仅整个人状态不老了，而且精气神都回来了，虽然无法和小鲜肉媲美，但是也是众老腊肉中的老小鲜肉，一下年轻了好几岁。

我们可以根据脂肪、皮肤、肌肉和睑颊链接的处理方法选择手术入路，分为经结膜入路（内切）和经皮入路（外切）。

手术对于脂肪型，可选择“内切”术式，去除多余脂肪，创伤很小。但要提醒一点，若去除的脂肪体积过大，本身撑开的皮肤会因为术后容量变少而可能出现明显松垂。

对于混合型或者松弛型的眼袋，可选择“外切”术式，可同时去除多余脂肪及切除部分皮肤，达到“拉皮”效果。

最后再提示一次，医美有风险，眼部更需谨慎，而且术后要坚持护理，不然不仅要一夜回到解放前，还可能对眼周皮肤造成二次伤害。

理智医美，才能更美哦。

除了适当护肤或医美，健康的生活方式也是保护眼部的重要环节。

熬夜、吸烟、酗酒等不仅会诱导自由基产生、最终影响美观，严重时还会对眼部健康造成一定危害，比如导致结膜出血，加重干眼症和结膜炎等。

此外，饮食上也要注意营养均衡，鱼虾、豆类、奶制品、粗粮等等都含眼睛所需的营养物质，尤其是各种颜色的蔬菜，富含不同的维生素，能帮助眼睛更澄澈有神~

策划 ：Gogo 监制：Judy

排版：熊仔

本文由言安堂内容团队原创，部分图片来自网络

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